【听】情商,理性和感性之间的平衡

情商,关于情商的书籍,介绍了什么是情商,情商的重要性,情商如何提升等方面,寻求一种理性与感性的平衡。

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情绪往往很重要,是动力也是关键。人往往是两方面大脑,一方面是理性思考思维,另一方面是感性感知思维,也就是情绪大脑,往往情绪影响着行动力,通过情绪感知世界。

当然过度的情绪是有害的。情绪虽然重要,但是过度沉沦下去,深入到情绪当中无疑是有问题的,清晰带来的麻烦,负面影响比比皆是,人在情绪失控的状态下,往往会做出错误的决策。

那么如何平衡,尤其是在理性思考以及感性认知之间的平衡点把握,这其实就是情商。情商可以表现在五个方面,第一:充分认识到自己的情绪;第二:控制好自己的情绪;第三,适当激励,达成目标;第四:识别别人的情绪,也就是同理心;第五:人际关系处理。

情商为什么那么重要?所谓入职靠智商,升职靠情商,相对于成功而言,情商高的几率更大,尤其是在同等智商之下。想比于智商,情商对于成功更加重要。

情商对于孩童而言,决定着社会下一代的希望。对于孩童而言学习和提高情商越早越好,对于社会更加具有意义。

如何提升情商?

何为情商,情商就是识别和管理自己和他人情绪的一种表现,它是人最重要也是最有效情绪调节器,人的情绪有喜怒哀乐,决定着日常生活中的一切,它的影响太过于重要,尤其需要调节和管理。